تم تحديث تفضيلاتك لهذه الجلسة. لتغيير إعدادات حسابك بشكل دائم، انتقل إلى
للتذكير، يمكنك تحديث بلدك أو لغتك المفضلة في أي وقت من
> beauty2 heart-circle sports-fitness food-nutrition herbs-supplements pageview
انقر لعرض بيان إمكانية الوصول الخاص بنا
خصم يصل إلى 20% على العلامات التجارية لهذا الأسبوع
أفضل الأسعار في العالم
تطبيق iHerb
checkoutarrow
DZ
مكملات غذائية
رياضة
منتجات الاستحمام
تجميل
بقالة
منزل صحي
الأطفال
حيوانات أليفة
العلامات التجارية من A إلى Z
موضوعات صحية!
مميز
الأكثر مبيعاً
جرب
جديد
مركز الصحة
مركز الصحة

مركز الصحة
الصفحة الرئيسية
فئات
الأكثر شعبية
الصحة
لياقة
تَغذِيَة
مستحضرات تجميل
أنواع المحتوى
المقالات
فيديوهات
فريق المحتوى
خبراء الصحة
جميع المنشورات / صحة/الصحة النفسية

الصحة النفسية

عرض 1 - 12 من 14
تصنيف حسب
الأحدث
الأحدث
الأقدم
شائع
Article Icon
كيف تتحكم في التوتر بشكل طبيعي باستخدام الأعشاب المساعدة علي التكيف

كيف تتحكم في التوتر بشكل طبيعي باستخدام الأعشاب المساعدة علي التكيف

بقلم دكتور ستوكس، دكتور في الطب، ويش جاردن هيربس
1,041 المشاهدات
Article Icon
3 مكملات مفيدة لتحسين الحالة المزاجية: بلسم الليمو، إلـ-ثيانين، المغنيسيوم + فوائدها

3 مكملات مفيدة لتحسين الحالة المزاجية: بلسم الليمو، إلـ-ثيانين، المغنيسيوم + فوائدها

بقلم جيم وايت، أخصائي تغذية مسجل
9,356 المشاهدات
Article Icon
لماذا أصبحت مكملات تخفيف التوتر أكثر شيوعًا

لماذا أصبحت مكملات تخفيف التوتر أكثر شيوعًا

بقلم الدكتورة كانديس ماذرز، طبيبة علاج طبيعي
13,402 المشاهدات
Article Icon
7 طرق سهلة لتقليل التوتر

7 طرق سهلة لتقليل التوتر

بقلم ميليسا ريفكين، حاصلة على درجة الماجستير، أخصائية تغذية مسجلة، وأخصائية تغذية معتمدة
25,278 المشاهدات
Article Icon
4 أعشاب طبيعية لتسكين التوتر

4 أعشاب طبيعية لتسكين التوتر

بقلم سكوت بويزينج، دكتور علاج طبيعي
47,912 المشاهدات
Article Icon
الزعفران: أفضل استجابة من الطبيعية لتعزيز المزاج

الزعفران: أفضل استجابة من الطبيعية لتعزيز المزاج

بقلم دكتور مايكل موراي، دكتور علاج طبيعي
36,483 المشاهدات
Article Icon
5 طريق طبيعية لتحسين مزاجك

5 طريق طبيعية لتحسين مزاجك

بقلم دكتور مايكل موراي، دكتور علاج طبيعي
42,759 المشاهدات
Article Icon
أشواغاندا - أفضل مكمل غذائي لمكافحة الإجهاد

أشواغاندا - أفضل مكمل غذائي لمكافحة الإجهاد

بقلم دكتور مايكل موراي، دكتور علاج طبيعي
231,557 المشاهدات
Article Icon
6 طرق طبيعية قائمة على أدلة للحد من الشعور بالتوتر

6 طرق طبيعية قائمة على أدلة للحد من الشعور بالتوتر

بقلم إريك مدريد، دكتوراه في الطب
61,073 المشاهدات
Article Icon
ريسفيراترول (Resveratrol) (RSV): مضاد أكسدة قوي قد يفيد الصحة العقلية

ريسفيراترول (Resveratrol) (RSV): مضاد أكسدة قوي قد يفيد الصحة العقلية

بقلم دكتور جيمس ليك، (دكتوراه في الطب)
96,900 المشاهدات
Article Icon
ماذا تقول الأبحاث عن إن-أسيتيل سيستين ​​(NAC) والصحة العقلية؟

ماذا تقول الأبحاث عن إن-أسيتيل سيستين ​​(NAC) والصحة العقلية؟

بقلم دكتور جيمس ليك، (دكتوراه في الطب)
114,762 المشاهدات
Article Icon
أعشاب أدابتوجينيك ، التخلص/الحد من الإجهاد والصحة

أعشاب أدابتوجينيك ، التخلص/الحد من الإجهاد والصحة

بقلم د. فينوس راموس، دكتوراه في الطب
48,831 المشاهدات

إخلاء مسؤولية

لا يهدف هذا المركز الصحي إلى تقديم التشخيص أو العلاج أو المشورة الطبية. اقرأ المزيد. المحتوى المقدم في هذا المركز الصحي هو لأغراض إعلامية فقط. يرجى استشارة طبيب أو أي متخصص آخر في الرعاية الصحية فيما يتعلق بأي تشخيص طبي أو صحي أو خيارات علاجية. لا ينبغي اعتبار المعلومات الواردة في هذا المركز الصحي بديلاً عن المشورة من متخصص في الرعاية الصحية. الادعاءات الواردة حول منتجات معينة في هذا المركز الصحي غير معتمدة لتشخيص أو علاج أو شفاء أو منع الأمراض.